毎日最善日

今朝
朝のお祈りのあと
神棚の前で

いろんなまちがいをしてきたけれども
そのときそのときで
精一杯最善と思い込んで
してきた結果なのだ

うまくできなかったとしても
自分なりの選択の連続であった

何かに思い悩んでいたわけでもなく
突然そんなふうに思い
急に気が楽になり
納得した

その直後
ときどきいただく
今日のお言葉のメ－ル音が鳴る

　　流れの中で
　　起こることは
　　すべて正しい

こんなことが
ときどき在る

まったくタイムリ－に
シンクロニシティが起こる

心に強く思うことが
ふっと入ってくるときで
その地域あるいはその類の者たちの脳に
なにかから一斉に
メッセ－ジが送られているような気がする

発信しているものか
受信しているものか
冷静に見極めたい

御蔭様で
毎日最善日

いつも有難う御座います

ZUMBA

ZUMBA初体験

ジムに通うなら
今はZUMBAが人気だよ
そう聞いていた

ラッキ－なことに今月から
夜のクラスにZUMBAが登場

ついていけるかなと
内心不安ながら
おずおずと参加してみた

ついてこれなくていいですよ
どんどん進みますから
ただ身体を動かしてください
音楽に乗ってください

インストラクタ－は明るく叫ぶ

何が起こるのか
待っていると
いきなり大音量で
Ricky Martinの
♪Livin' la vida loca

速過ぎる
激し過ぎる

そのあと
サルサにタイ風アラビア風インド風

ついていけてもいないが
ついていくのに必死の
先生に釘付けの眼を
ちょっとはずすと
全体が見えた

あれまあ
全員タコ踊り

すっかり安心
楽しくなって
音楽を聴く余裕が生まれる

聞きしに勝るZUMBA

これは楽しい

御蔭様で
初心者マ－クの強み

いつも有難う御座います

今夏のベランダ菜園

きゅうり
プチトマト
中玉トマト
なすび
ピ－マン
しそ
バジル
大阪ねぎ

これが今夏の野菜
障子の外はこんな感じ

他に昨年から引き続き
ミント
ペパ－ミント
イタリアンパセリ
ブル－ベリ－が
元気に生き続けている

みんな良く菜ってる

ベランダ菜園としては
充分

陽が照るのもありがたい
雨が降るのもありがたい

御蔭様で
太陽の恵みが
そのまま体内へ

いつも有難う御座います

『夏有涼風』

我が家の和室から

障子の向こうの影絵は
楽しみ運ぶ
きゅうりの御姿

動くと汗が噴くので
ボ－ッと
身体の省エネに耐えていた

うんざり気分の中
部屋を見渡してると
ふっと
眼がほころんだ

よかったさがし
できた

水やりは
もう少し陽が陰ってからにしよう
きゅうりに会えるのは夕方
そう思っていたが
暑いさ中も
こんな楽しみを与えてもらえる

ある御方からいただいた
室生寺のカレンダ－の
今月七月に
書『夏有涼風』
とある

　　夏に涼風あり

暑いから
涼しい風を
味わえる

うんざり気分だから
よかったさがしを
喜べる

陰陽のバランス

御蔭様で
我が身一人で
おもしろい

いつも有難う御座います

今朝の収穫

日がよく照り
まだ水やりも熱心に続けている

今年は
苗がよかったのか
ポット植えにもかかわらず
なかなか早い時期から
収穫が続いている

小家族では
これで充分

朝
神棚へのお供えが
自給の野菜で盛られると
なぜかうれしい

太古からの先人に習い
原点に戻ったような気がする

　　神様のお下がり食べてたら
　　まちがいない

そんな言葉が聴こえてくる

御蔭様で
ごっこから
本物を味わう

いつも有難う御座います

夏の富士山

311の震災以来
富士山がきれいに見える日が少なくなった

今日の夕暮れ
久々にきれいにお目見え

この夏
富士山登山に行くという友から
装備の相談を受ける

両親が私の歳の頃
富士山山頂で撮った
写真が見つかった

服装をまじまじ見てみると
父も母も
私が若い頃に着ていた
トレ－ナ－とジャ－ジを着ていた

思わず苦笑い
そりゃあそうだ

御蔭様で
代用活用
質素倹約
目的達成
完備無用

いつも有難う御座います

本『いのちの絆 大震災を生きる』

鈴木秀子さんの本には
いつも惹き込まれる

『在るすがごとく死者は語る』や
『死にゆく者からの言葉』
もう十数年以上前からファンで
大量に処分した引越しのときにも
大事に避けられた作家の一人

今月久々に書き下ろしが出た

震災に対する視点を確認したかった

ところが
終わりの章になって驚いた

「私は三年ほど前から、グレ－ルメ－ルというものをやっています。
具体的には、今日一日でよかったなと思ったことを、いくつでもいいからノ－トに書きつけていきます。
これを『振り返り日誌』と呼んでいます。」
とある

この太陽ブログを始めたのも三年ほど前から
どんなにつらいことがあっても
日常のなかに
”よかったさがし”
をする
そして感謝する気持ちになれるか
見つめてみる

そんな思いで続けている

”よかったさがし”は
『スプ－ンおばさん』の言葉

　　どんな日だって
　　かならずなにかいいことはあるものよ
　　よかったさがし　できる人は笑顔になれるわ
　　笑顔になれる人は　人を幸せにできるわ
　　さあ　よかったさがし　してごらんなさい

御蔭様で
今日も
素晴らしい本との出逢いが

いつも有難う御座います