毎日の楽しみ

月一の会で
毎日の楽しみを
順に話すことがあった

私の番

　須磨の海で太陽を拝むこと

毎日同じ海と同じ太陽
のようでありながら
一日として同じはない

波の音を聴きながら
波間に跳ねる太陽の子
を追いかける
1秒としてとどまってはくれない

ただそれを見る喜び
ただそれを聴く喜び
ただそこにいる喜び

眼
耳
丹田呼吸を7回

自分自身の身体の安定も確認する

いつも有難う御座います