人間関係、仕事、うまくいかない、どうすればいいんだろう。
目標設定も具体的に思い浮かばない。
選ばれた五行の色は、青。
すりきれてる
恐怖
わびしい
中毒
できないことに向かおうとしている
マイナス面を解放する
青い色を見つめて、ESR。
でるわでるわ。
できないことにむかおうとしてパニックになってる私。
できないことをできるようにならなければ生きてはいけない恐怖。
心がすりきれてるのに、がんばることを休めない。
がんばったところで、幸せが待っていない気がしてわびしい。
青を見つめる。
ひたすら見つめる。
ESRは、他人まかせ。
できないものはできない。
できることを一生懸命しつづける。
他人の評価が、NOならそれまでだ。
これ以外のやり方がないほどにがんばろう。
それでだめなら、さようなら。
生きられない恐怖なら、そのときに味わおう。
一生懸命やっていきられないなら、それが私の寿命だ。
私は変えられない。
私は私らしく、観念して生きよう。
それでだめなら、さようなら。
あるがまま、が、よくわからなかったけれども、私らしくありたいと思えるのは、私らしいものがあることを知っているんだ。
変えたくないんだ。
変えようとしてしんどかったけど、変えないで生きれる最後まで生きよう。
楽になった。
ごめんなさい。
できません。
ESRって、すごい。
満足しました。
